DIVANITE KO!
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Descrizione
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Mi alleno super volentieri ed é modulabile in base al tempo che ho a disposizione! Allenamento completo e comunque faticoso anche se modulabile in base al proprio tempo e soprattutto stato di forma fisica.
Fin dal primo allenamento ho sentito i muscoli reattivi e ho iniziato a vedere risultati: caviglie e polpacci sgonfi, migliore postura, niente cervicale, niente indolenzimenti.
Top! Divertente e impegnativo al punto giusto. Fantastico poter modulare l’intensità gli esercizi.
Mi piace molto lo stretching drenante. Io 30enne pigra cronica, mai fatto attività dopo aver smesso di giocare a pallavolo a 18 anni. Ora sono dipendente dalla ginnastichina! Iniziare ballando due canzoni a piacere mette subito di buon umore! Spesso mi sveglio con mal di testa e facendo la ginnastichina mi passa! Ora sono ferma da due settimane per un infortunio (non legato alla ginnastichina) e non vedo l’ora di poterla ricominciare! Il relax che si prova dopo aver finito è impagabile, ora non mi fa incazzare più nessuno 😂 
Abbastanza fattibile e sostenibile come allenamento. Allenamento completo e divertente che già in 4 settimane ha cambiato la mia forma!!! La semplicità nello svolgimento degli esercizi rende il tutto molto divertente!! La chiave vincente è anche la modulazione dell’intensità degli esercizi. Dopo 4 settimane si vedono già i miglioramenti fisici! C’è solo una cosa dire: LA GINNASTICHINA CREA DIPENDENZA!! Mi piace la varietà dei movimenti e l'intensità efficace e stimolante, mi fa sentire energica e seguo i miei tempi Esperienza davvero divertente e gratificante! Riceverai nella tua mail e nel tuo account personale l’accesso al video contenente il programma di allenamento scelto e un file in PDF con le regole scritte per affrontare al meglio i tuoi antiallenamenti. Non riceverai alcun programma scritto poichè nel video sono già indicate le ripetizioni, ma soprattutto perchè il video standard deve essere adattabile a chiunque e a qualsiasi livello di preparazione. Le ripetizioni rappresentate e suggerite nel video sono indicative, gli esercizi vanno memorizzati e svolti a seconda del proprio livello fitness. La durata del video non corrisponderà quindi alla durata dell’allenamento nel rispetto del metodo “informaconfede”
A seconda del metodo di pagamento le tempistiche possono variare. Ad esempio se effettui il pagamento con metodi elettronici (Paypal o carta di credito) l’invio del tuo antiallenamento sarà automatico e immediato. Nel caso di pagamento con bonifico bancario i tempi saranno indicativamente di 1/2 giorni lavorativi dall’effettivo accredito del pagamento sul nostro conto corrente.
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